Să nu depinzi de nimeni!!!

Caută să nu depinzi de nimeni şi de nimic în acţiunile tale pentru dobândirea succesului.

Herbert Harris în ”Cele 12 legi universale ale succesului” 

     Învață să nu depinzi de nimeni ….învață să nu fi o marionată în mâinile persoanei greșite ….învață să crezi în tine însuți și în capacitățile tale……învață să-ți respecți limitele și tăcerile……învață să deschizi ochii și vei vedea că doar persoanele ce te iubesc vor fi lângă tine ….mereu!

   Așa e viața, este ca o furtună ce te scutură bine, apoi te lasă să cugeți ce sa ales din tine, te snopește când ești mai sensibil apoi te privește dintr-o parte cum oare te vei descurca….dur, dar aceasta este exercițiul, cum ” noi” individual ne vom descurca, vom lua deciziile ce ne aparțin, nu vom depinde de nimeni.

    Oare e greu să nu depinzi de nimeni?

    Poți oare să te descurci?

 De cele mai multe ori suntem duși de val și acceptăm atât ajutorul cât și lucurile impuse de cineva, și cât de straniu n-ar fi le acceptăm. Depindem de cineva mai mult decât am fi dorit: emoțional, financiar, spiritual….etc. Ne simțim noi oare împliniți atunci când cineva face prea multe pentru noi? Nu prea cred, eu personal mereu mă aflu în umbră când depind de cineva, mă simt ștearsă cu buretele. Cărăbuș Sorin subliniază ” Ești un om liber atunci când nu depinzi de nimeni și-ți hotărăști singur destinul ”.

 Nu e greu să-ți iei viața în mâini și să îți creezi propria cale, să nu mai depinzi de nimeni, să călătoreşti prin viaţă fără să te agăţi de  oameni, locuri, momente, să nu mai pretinzi nimănui să te facă fericit, sau să-ți acorde mai multe decât și-ar acorda sieși.

Poți să te descurci doar dacă asta îți dorești, dacă îți place să fii individual și să-ți păstrezi originalitatea, unicitatea. 

Să nu depinzi de nimeni ar însemna: 

  • să îți asumi deciziile;
  • să ai propriile idei;
  • să fii independent;
  • să te respecți;
  • să te prețuiești;
  • să te pui pe tine în centrul existenței tale;
  • să îţi trasezi limite şi graniţe clare de interacţiune cu cei din jur;
  • să ai o intuiție bine definită/ să-ți poți auzi vocea interioară;
  • să fii original;
  • să fii valoros pentru tine cât și pentru alții;
  • vei învăța lecții importante/ vei fi prezent aici și acum;
  • așteptările le vei avea asupra ta, nu a celor ce te înconjoară;
  • să nu mai cerşeşti iubire şi nimic altceva;
  • vei avea zona ta de confort și o vei respecta pe a colorlalți;
  • vei evolua;

     ”Să nu depinzi de alţii! Fii independent în fiinţa ta! Ascultă-ţi vocea interioară! O vei putea auzi în momentul în care îţi linişteşti mintea – şi nu e greu. Şi când spun că nu e greu, e un fapt absolut sigur: nu e greu! Dacă am putut eu, poţi şi tu! Între noi nu e diferenţă. Toate fiinţele umane au potenţialul de a se cunoaşte pe sine însele. În momentul când te cunoşti pe tine însuţi, nimeni nu-ţi va mai lua individualitatea.”

Osho

FB_IMG_1495371315972.jpg

Sursa foto: pinterest.ro

20 sugestii cum să fim fericiți!

Dacă înțelegm faptul că nimeni altcineva nu ne poate face să fim fericiți decât noi înșine, și că această fericire este rezultatul iubirii care emană din ființa noastră, vom putea atinge măiestria în cea mai mare artă, Arta Iubirii.

Don Miguel Ruiz

  1. Învață să îți facă plăcere lucrurile simple;
  2. Profită de orice ce-ți provoacă fericire indiferent de circumstanțele în care te afli;
  3. Fă-ți ca o regulă- râsul să fie întotdeauna mai presus decât lacrimile;
  4. Nu te lua prea mult în serios- trăiește viața- trăiește clipa;
  5. Acceptarea de sine. Trebuie să fim împăcați cu noi înșine, să ne acceptăm cu bune și rele, nimeni nu e ideal;
  6. Nu poți mulțumi pe  toată lumea, mulțumeștete doar pe tine și lumea te va vedea altfel;
  7. Nu lăsa criticile să te îngrijoreze;
  8. Fii tu însuți;
  9. Nu lăsa pe alții să îți impună propriile standarte;
  10. Fă lucrurile pe care te bucuri să le faci;
  11. Niciodată nu ”împrumuta” necazul, fiecare trebuie să și-l asume individual;
  12. Nu accepta gelozia, ostilitatea, ranchiuna, alege-ți cu grijă emoțiile ce le dai și ce primești;
  13. Evită oamenii care te fac nefericit;
  14. Menține viu interesul pentru diverse lucruri, călătorește, citește, socializează;
  15. Nu pierde timpul cugetând asupra durerilor sau a greșelilor;
  16. Încearcă să treci întotdeauna ” peste” greșeli, obstacole și lasă în urmă oamenii ce te trag în jos;
  17. Fă tot ce poți pentru oamenii mai puțin norocoși ca tine;
  18. Ține-te ocupat cu ceva, schimbă ceea ce faci în fiecare zi, și viața va fi mai diversificată;
  19. Pentru o viață fericită trebuie să ne punem un scop, nu să ne legăm de oameni sau lucruri;
  20. Controlându-ne gândurile o să deținem capacitatea de a ne controla viața!

   PS: Hotărăștete să fii fericit!!!!

Poza-2.-Happiness-425x433.jpg

Sursa foto: pinterest.ro

12 Citate care m-au marcat!

Orice moment din viață, orice persoană sau un gând măreț se depozitează în gândul fiecăruia, auzind ceva mereu tindem să memorăm ceea ce ne-a surprins, citind ceva facem notițe, cu timpul le revedem. Ceea ce ne place rămâne. Ceea ce credem că ne va fi util memorăm, refolosim- cităm. Am ales câteva citate ce m-au surprins.

  1. Dă tot ce ai mai bun în tine, întrucât totul din viața ta îți aparține numai ție.  Ralph Waldo Emerson 

  2. Ceea ce ești se va vedea în ceea ce faci. Thomas Edison
  3. Libertatea nu este nimic altceva decât o ocazie de a fi mai buni. Albert Camus
  4. Nu mai lăsa oamenii care fac atât de puțin pentru tine să-ți controleze mintea, sentimentele și emoțiile.  Will Smith
  5. O zi în care nu ai râs, este o zi pierdută.  Charlie Chaplin
  6. Pentru a fi de neânlocuit trebuie să fii diferit. Coco Chanel
  7. Gândește ca un om de acțiune și acționează ca un om care gândește. Henri Bergson
  8. Cine îndrăznește învinge.  Winston Churcgill
  9. Frumusețea trezește sufletul la viață. Dante Alighieri
  10. Adevărata eleganță constă în manifestarea unei minți independente. Isabella Rossellini
  11. Simplitatea este adevărata formă a măreției. Francesco de Sanctis
  12. Eu aș vrea să creez așa cum respir. Constantin Brâncuși

    mai-orizontal-760x500.jpg

Sursa foto: pinterest.ro

O să încerc….

 Când ai picioarele obosite, du-te înainte cu inima.

Paulo Coelho

 Ce fac eu pentru schimbare? Ce se alege din acțiunile mele? Fac eu oare suficiente lucruri pentru a mă simți bine?

Mergi mai departe. Cazi. Lumea arată diferit de la pământ.

Oprah Winfrey

  Continuând articolul anterior ” Am obosit…”, având cererea de a ofereri și sugestii, idei personale legate de modul de a depăși starea de nesiguranță emoțională a oboselii, vreau să subliniez că acțiunile noastre sunt sursa succesului și sursa încetinirii, doar noi avem ” bagheta” pentru a activa magia în noi și în jurul nostru. Doar greșind- învățăm, doar suferind ne călim și ne facem mai înțelepți, doar ciocnindu-ne de eșec nu eșuăm a doua oară, doar deschizându-ne – iubim, doar fiind buni, avem persoane dragi alături și doar fiind noi înșine ne simțim liberi. Nu este un șablon a fericirii și succesului care să meargă la toți, individual ne croim experiențe, momente și stări.

Găsisem un citat care mă motivează să fiu eu însămi și să cred în mine: ”Țintește întotdeauna cât mai sus, muncește din greu și crede în tine. Când ești pus la pământ, ridică-te și nu asculta niciodată de cei care spun că nu poți sau că nu trebuie să mergi mai departe.”

18268637_1366892786725110_1323139256541168199_n.jpg

Cum depășim o stare de oboseală și nu mă refer la cea fizică……

Trebuie să încercăm- doar așa schimbăm….

  • Conectează-ți  fericirea-  creierul  să fie în prezent, să te bucuri de momentele plăcute și fericite pe care ți le ofereă viața aici și acum;
  • Alege momentele frumoase- în fiecare zi există momente pozitive și, indiferent de cât de mici sau lipsite de importanță sunt, pot fi instrumentele prin care îți poți schimba perspectiva;
  • Alege persoanele pozitive ce ne înconjoară, doar ele ne pot reda un stimul de a vedea viața cu alți ochi;
  • Concentrează-te pe experiențele pozitive cu un impact mare asupra ta- tot ce este bun va fi mereu un stimul pentru a merge mai departe, pentru a vrea mai multe și a trece peste orice;
  • Fii de partea ta- un ingredient esențial pentru fericire este setarea unei intenții pentru bucurie și concentrarea pe aceasta. Trebuie ca mereu să ne alegem pe noi ca fiind mai importanți, să vrem noi schimbarea. Cu alte cuvinte, dacă cineva nu vrea să se schimbe, n-o va face indiferent de cât de mult ajutor va primi din partea celor din jur”, spune Hanson;

  •  Fii uneori egoist- trebuie să ținem cont de starea noastră, de bine sau mai puțin bine, trebuie să ne dăm răgaz nouă, un respiro pentru a beneficia de propriul moment. Poate e dificil, deoarece mereu ceva sau cineva e pe prim plan, dar nu uitați că uneori e bine să mai și profităm de spațiul și timpul nostru pentru al savura.

  • Ține ochii deschiși și uită-te în jur- secretul fericirii este la fel de simplu (și în același timp dificil) ca atenția. Vezi ce ai de câștigat doar privind situația ta dintr-o parte, oare problema ta e mai mare decât a celorlați?, oare e mai dureroasă?, oare oboseala ta obosește pe cineva?, oare vezi tu că cu trecerea timpului totul revine? poate așa e mai bine? Privește larg- viața e frumoasă! „Problema este că mulți oameni nu dețin controlul asupra gândurilor lor și tocmai de aceea le este atât de greu să renunțe la cele care nu le sunt de folos”, susține Hanson;
  • Acceptă fiecare situație așa cum e. Este important să reții faptul că nu deții 100% controlul asupra vieții tale, acest lucru te va ajuta să te detașezi de foarte multe situații neplăcute și să nu îți mai faci griji care nu își au rostul. Ești dezamagită de o anumită situație? Nu trebuie să îți fie teamă să afirmi lucrul acesta! Mai mult, este important să încerci să afli ce gânduri negative te-au făcut să atragi acele situații mai puțin plăcute în viața ta.
  • Apropiete mai mult de persoanele care țin la tine cu adevărat, deaorece doar acele persoane nu te vor trăda niciodată, ele te vor pune mereu pe primul loc. Îți vor fi sprijin când vei avea nevoie și îți vor accepta momentele tale când ai nevoie de pauze;
  • Reafirmă-ți identitatea. Nu lăsa o situație neplăcută să te definească. Ridică-ți moralul mereu și ieși din postura de victimă. Ești un om puternic și îți vei reveni ușor din orice dramă;
  • Folosește durerea/ oboseala. Mulți oameni se tem să schimbe o situație, nu vor să aibă de-a face cu ceva nou. Povestea vieții tale nu se rezumă la un singur moment, însă poți folosi acest punct de cotitură pentru a-ți schimba în bine viața.
  • Rescrie povestea. Indiferent cât de rea este situația prin care treci, sigur este ceva pozitiv în ea. Întotdeauna ai de învățat dintr-o situație stresantă. Totul va fi bine mai devreme sau mai târziu.

 

 PS:    Pe măsură ce mergi mai departe îți creezi propriul Univers.   Winston Churchill

urme-pe-nisip.jpg

Sursa foto: pinterest.ro

Am obosit…..

Sunt puternic dar am obosit….

Am obosit, vreau o schimbare….

   Uneori obosim, și nu mă refer la oboseala fizică, uneori avem nevoie să fim lăsați, să ni se acorde timp și spațiu. Uneori obosim atât de tare, încât nu mai avem energie și dorință de a mai face ceva. Vrem să lăsăm totul așa cum e și să nu ne pese, pur și simplu să ne dăm bătuți de viață și să negăm eventualele soluții. Desigur acest lucru nu e corect, e firesc să obosim, ne dăm o pauză pentru ” reabilitare” și continuăm cursul vieții, timpul și așa trece pe lângă noi cu o viteză surprinzătoare.

 Locuim într-o lume care arată obosită…..oameni triști, abătuți, cu schimbări emoționale, copii agitați, familii dezintegrate, sincer- o lume de necunoscut. Obosești până și de faptul că trăiești în ea. Obosești să iubești prea mult, să ai grijă de cineva, să oferi ceva unei lumi care nu dă niciodată nimic la schimb. Obosești de indecizie, de nehotărâre, de momente, de tot.

Ce ne face să fim obosiți…..large1.jpg

  • obosim emoțional când pierdem o persoană dragă;
  • obosim când suntem dezamăgiți;
  • obosim când ne ciocnim cu lipsa încrederii;
  • obosim când suntem mințiți;
  • obosim când întâlnim persoane și ne dezamăgesc;
  • obosim când încercăm să spunem adevărul fără să fim băgați în seamă;
  • obosim când facem alegerea să vorbim sau să tăcem;
  • obosim când avem sentimente confuze sau sentimentele noastre nu sunt apreciate;
  • obosim când nu putem controla emoțiile;
  • obosim când  oamenii dragi nu ne înțeleg;
  • obosim când supărăm apropiații fără motive întemeiate;
  • obosim când ne punem mari  speranțe în ceva sau cineva;
  • obosim s-o luăm de la început;
  • obosim când ni se spune ”totul va fi bine” când știi că totul n-o să se schimbe curând;
  • obosim când ni se cere să povestim despre noi când știm că nu le pasă;
  • obosim să ne străduim- oamenii nu apreciază atitudinea bună;
  • obosim să vedem oameni ”orbi”, care știu doar de propriile interese;
  • obosim să iubim fără a primi în schimb aceeași emoție;
  • obosim când observăm cât de reci au devenit oamenii;

Trebuie să facem o schimbare, și ea vine de la noi, doar noi suntem sursa evoluției noastre personale, noi suntem cei care alegem e bine sau nu ceea ce facem și ceea ce urmează. Suntem cu mult mai veseli decât ne imaginăm. Putem oferi mai multă dragoste, mai multă speranță, mai multă pasiune, decât oferim acum. Toți suntem epuizabili. Muncim prea mult, uităm să ne bucurăm de micile perfecțiuni ce ni le-a dat viața. Toți ne dezamăgim. Toți obosim. Și e firesc. Chiar și oamenii de succes întâlnesc diverse dificultăți, sunt și ei epuizați fizic cât și emoțional, nimeni nu e asigurat că va fi puternic mereu și în fața unor dificultăți, toți avem și puncte sensibile, trebuie doar să găsim modalitatea cea  mai benefică de a ameliora starea noastră. Faptul că ți-ai pierdut puterile și ai obosit de viață nu înseamnă că stai pe loc. Orice ai face, fie vorba despre rutina zilnică sau realizarea planurilor grandioase, nu-ți permite niciodată să cedezi. Viața are culoare, viața are gust!

Îndemn: Când obosești, mișcă-te încet. Mișcă-te încet, nu te grăbi. Dar nu te opri.

18268487_1369505013130554_5359911739899442254_n.jpg

Sursa foto: pinterest.ro

Imaginația omului nu are limite!

Un om fără imaginație este un om fără aripi.

Muhammad Ali

    Ce e imaginația? Ne ajută ea pe noi cu ceva? O avem noi oare?

  Omul, în memoria sa de lungă durată, păstrează imaginile, ideile, sentimentele trăite anterior. Aceste imagini și idei, în timpul păstrării sau reactualizării sunt prelucrate, combinate, sistematizate și uneori se ajunge mai mult sau mai puțin intenționat la imagini sau idei noi, deosebite de cele păstrate în memorie. Acest proces, prin care se ajunge la imagini sau idei noi este imaginația.

  Acea realitate care se dezvoltă doar în mintea noastră şi cu ajutorul minţii noastre o numim virtuală. Despre ea nu putem spune nici că există nici că nu există.  Capacitatea de a imagina diverse realităţi este foarte utilă. Nimic nu se poate crea fără imaginaţie. Imaginile și ideile noi uneori în mintea noastră apar fără să vrem, neintenționat. Ele duc de cele mai multe ori la elaborarea unor acțiuni cu efecte pozitive, a creațiilor excepționale.

  În prezent imaginația puțin a derapat de la esența ei inițială, acum sunt șabloane aproape în orice, trăim după reguli bine determinate, acționăm după un program fix, relaționăm după niște criterii ” moderne”, dar puțin apelăm la creativitate, nu ne punem imaginația în aplicare prin folosirea mijloacelor originale. Putem interveni individual în orice și oriunde, acum cu atâtea posibilități, păcat că avem o imaginație atât de limitată. M-a impresionat citatul care într-n fel descrie emoțiile mele legate de folosirea imaginației-  „Imaginația noastră este singura limită a ceea ce putem spera să realizăm în viitorCharles Franklin Kettering

580942_492634104085835_610229400_n-e1367432078826.jpg

 Avem atâtea lucruri depozitate în noi, atâtea am putea realiza- am colora lumea, am da un nou început la toate. Dezvoltaţi partea activă a imaginaţiei, fiţi cît mai creativi măcar atît cît să compensaţi acea realitate virtuală preluată din imaginaţia altora. Înainte de a face ceva măreţ în această lume, trebuie să faci ceva măreţ în imaginaţia ta. O imaginaţie creatoare puternică este sursa tuturor transformărilor benefice, sursa progresului.

Pentru imaginație nimic nu este imposibil.

Nu are limite!

  Multe celebrități au pus mare accent pe imaginație, Einstein sugerând că ea este mai importantă decât cunoașterea, cunoașterea este limitată în schimb imaginația înconjoară lumea. Imaginația este punctul ce se strecoară cu ușurință în orice colț al conștientului și inconștientului. Imaginația e sursa de unde vin toate ideile buclucașe, toate personajele neînțelese, toate melodiile reciclate sau neauzite vreodată. Cu imaginația creăm conexiuni între lucruri, obiecte sau lumi. Tot ea facilitează relațiile și similaritățile dintre idei.

  Atunci când spunem că am avem o idee sau o viziune înseamnă că imaginația noastră muncește. În imaginație are loc o extensie a ideilor. Din imaginație pleacă orice viziune iar această viziune poate deveni realitate dacă acționăm.

Ideea este salvarea prin imaginație.

     PS:  Să îți folosești zilnic imaginația și să începi să-ți creezi lumea pe care ți-o dorești pentru a fi împlinit!

imaginatie.jpg

Sursa foto: pinterest.ro