Viața și iubirea după Elizabeth Gilbert!

Cu toții ne întrebăm ce este fericirea și unde să o căutăm, ce este viața și ce ne rezervă ea; unde găsim iubirea, și cum păstrăm perechea lângă noi. Întrebări și iarăși întrebări….Elizabeth Gilbert, autoarea cunoscutului roman „Mănâncă, Roagă-te, Iubește”( recomand citirea acestuia), a împărtășit câteva idei care ne fac să privim/ primim viața din alte unghiuri.

Deci am adunat mai jos o serie de idei sugestive despre viață, iubire, dezamăgire, și fericire:

  • Rezolvă-ţi acum problemele, pentru că altfel vei avea de înfruntat consecinţele lor mai târziu, când vei strica din nou totul.
  • Uneori viața e prea grea ca să fii singur, iar uneori viața e prea frumoasă ca să fii singur.
  • Tu trebuie să înveţi cum să-ţi alegi gândurile, la fel cum îţi alegi hainele cu care te îmbraci în fiecare zi… Dacă vrei aşa de tare să-ţi controlezi viaţa, lucrează asupra minţii tale.
  • Aleg fericirea în locul suferinţei. Fac spaţiu pentru ca viitorul necunoscut să-mi umple viaţa cu surprizele care încă n-au venit.
  • Probabil că un suflet pereche adevărat e cea mai importantă persoană pe care ţi-e dat să o întâlneşti în viaţă, pentru că-ţi dărâmă toate prejudecăţile şi te obligă să te trezeşti.

  • Oamenii cred că un suflet pereche te completează perfect şi asta e ceea ce îşi doreşte toată lumea. Însă un adevărat suflet pereche este ca o oglindă, este acea persoană care îţi arată tot ce te trage înapoi şi este acea persoană care îţi va atrage atenţia asupra lucrurilor ce le poţi schimba în bine.
  • Căsătoria e o stranie combinație de vis și realitate, iar noi, cuplurile, ne petrecem viața încercând să negociem granița dintre cele două.
  • Căutăm fericirea peste tot, dar suntem precum cerşetorul din povestea lui Tolstoi, care şi-a petrecut viaţa cerând trecătorilor câţiva bănuţi, fără să ştie că stătuse tot timpul deasupra unei comori. Comoara noastră – perfecţiunea noastră – există deja în noi. Dar pentru a o atinge, trebuie să lăsăm deoparte agitaţia continuă a minţii, să renunţăm la dorinţele egoului. Şi să intrăm în tăcerea inimilor noastre.
  • Trebuie să ajungi la un moment dat să te împaci cu tot ce ţi-a fost dat.
  • Dumnezeu nu-ţi trânteşte niciodată o uşă în nas fără să-ţi deschidă o fereastră.
  • Întoarce-te mereu în centrul inimii tale, acolo sigur vei găsi, de fiecare dată, pacea.
  • Nu mai folosi corpul sau emoţiile altcuiva pe post de substitut al propriilor tale dorinţe neîmplinite.
  • Nu trebuie să-ţi îngădui niciodată să te prăbuşeşti, pentru că dacă faci asta vei avea tendinţa s-o tot repeţi. Trebuie să te mobilizezi să rămâi puternic.
  • Suntem nefericiţi fiindcă ne socotim nişte biete făpturi singure în faţa temerilor, defectelor, resentimentelor şi mortalităţii noastre.
  • Dacă-ţi pierzi echilibrul din dragoste e dovada că trăieşti perfect echilibrat.
  • Când mă simt singură uneori, îmi zic: e ok să fii singură. Acum e momentul să învăţ mai multe despre mine şi să mă privesc la rece.
  • Cu toţii vrem ca lucrurile să rămână la fel. Ne mulţumim cu o viaţă mizeră pentru că ne este frică de schimbare, de lucruri care se prăbuşesc în ruine. Ruina este un cadou. Ruina este calea transformării.
  • E mai bine să-ţi urmezi propriul destin imperfect decât să trăieşti o imitaţie perfectă a vieţii altcuiva.
  • Nu te scuza că plângi. Fără această emoție am fi doar niște roboți.
  • Să ai o inimă zdrobită este un semn bun; înseamnă că am încercat un sentiment pentru ceva sau cineva.
  • Uneori fericirea se află la capătul lumii. Călătorești ca să ajungi la tine însuți. Ca să te descoperi.
  • Zâmbește cu fața, zâmbește cu inima, iar energiile pozitive vor veni la tine și vor îndepărta energiile negative.

intelepciune.jpg

 

 

Din înțelepciunea proverbelor indiene.

  • O carte este precum o grădina pe care o ții în buzunar.
  • Nu lăsa pe mâine ce poți face azi.
  • Un prieten îți dă un sfat în interesul său, iar nu al tău.
  • Găseşte prieteni în zile bune pentru a-i pune la încercare în zilele rele.
  •  Ce a fost greu de îndurat, este dulce ca amintire.
  • Nu există nimic nobil în a fi superior altui om. Adevărata nobleţe stă în a fi superior Eu-lui tău anterior.
  •  Vorbește ca un papagal; meditează precum o lebădă, mestecă precum o capră; și scaldă-te precum un elefant.
  •  Ceva nefăcut la timp va fi regretat.
  • Zâmbetele pe care le împarți se vor întoarce mereu la tine.
  • Speranța face lumea să se învârtă.
  • Dependența de celălalt este dezamăgire continuă.
  • Învățătura este o comoară de care nici un hoț nu se poate atinge.
  • Învățându-l pe altul îl faci mai bogat, fără ca tu să devii mai sărac.
  • Adevărata fericire stă în a o oferi celorlalți.
  • Crezi ceea ce vezi și nu tot ce auzi.
  • Mai bine 100 de dușmani în afara casei decât unul înăuntru.
  • Doar două lucruri contează pe acest pământ: un fiu și o fiică.
  • Răbdarea este cea mai frumoasă rugăciune.
  • Lacrima e arma femeii, aşa cum minciuna e arma hoţului.
  • Femeile sunt instruite de natură; bărbaţii sunt instruiţi de cărţi.
  • Prin tăcere poţi să învingi o sută de oameni.
  • Pământul nu este o moştenire de la părinţi, ci este un împrumut de la copiii noştri.
  • Nu vârsta ci înţelepciunea te face om întreg.
  • Caracterul nu se schimbă prin povaţă; apa cât de încălzită tot se răceşte din nou.
  • De când a fost creată lumea aceasta, singurul lucru statornic e nestatornicia.
  • Perseverenţa e temelia izbânzii.
  • Dorinţa nu încetează prin bogăţii, după cum nici setea nu se potoleşte prin adorarea focului.
  • Nici inteligenţa nu e călăuza cea mai sigură.

  • Lumea se ia după ceilalţi, căci nu judecă lucrurile aşa cum sunt într-adevăr.

  • Treburile ce se pot îndeplini prin blândeţe niciodată nu dau greş.

  • Numai cel lipsit de dorinţe e fericit.

  •  În fericire, ca şi în nefericire, caracterul celor aleşi rămâne acelaşi.

  •  Cel mai nefericit este acela al cărui suflet nu e mulţumit.

  • Nu ştiu, nu pot, nu am  – poţi să scapi de oricine cu aceste trei pretexte.

 

img.jpg

Regulile Fericirii!

Fericirea trebuie să fie prioritatea numărul 1. Acesta este dreptul tău și responsabilitatea ta! Valorificând fericirea vei avea doar de câștigat, atât tu cât și ceilalți. Folosește toate mijloacele pentru a fi fericit, fă apel la umor, creativitate și imaginație, leagă-te de tot ce te înconjoară, absoarbe doar ceea ce te face bine!

Fericirea este unul dintre cele mai mari daruri ale existenței, și e la dispoziția fiecăruia dintre noi. Vezi, în realitate tu nu găsești fericirea, dar o creezi- prin tot ceea ce faci. Și, indiferent de împrejurările pe care trebuie să le înfrunți, ai întotdeuna puterea să-ți creezi fericirea!

Aici am subliniat 10 reguli cum să păstrăm fericirea!

  1. Fă pace cu trecutul tău, pentru a nu-ți nenoroci prezentul!
  2. Ceea ce cred alții despre tine nu este treaba ta!
  3. Curăță-ți inima de ură,invidie,  frică și egoism!
  4. Timpul vindecă orice așa că nu te speria când suferi!
  5. Nimeni nu este motivul fericirii tale, tu ești propria ta fericire!
  6. Nu îți compara viața cu a nimănui. Nu poți să știi care este scopul vieții lor!
  7. Nu te stresa prea mult. Câtiodată este bine dacă nu știi toate răspunsurile!
  8. Fundamentul fericirii mele începe de la atitudinea mea față de viață!
  9. Să  învățăm să apreciem ceea ce avem, iar tot ce avem este aici și acum!
  10. Trăiește clipa. Trăiește acum!

Fericirea nu se află în ani sau luni sau săptămâni, și nici măcar în zile, dar poate fi găsită în orice clipă. Beneficiem la maxim de viața noastră numai dacă beneficiem la maxim de fiecare clipă.

Fericirea nu se află în a poseda sau în a obține pentru noi înșine, ci în a dărui și în a-i ajuta pe ceilalți. Cu cât mai multă bucurie și fericire dăruim celorlalți, cu atât mai multă primim.

Notă: Se pare că fericirea este o alegere, nu ține doar de noroc. Totul depinde doar de noi. În fiecare zi pot să-mi creez fericirea în viață căutând oportunități pentru a răspândi bucuria.

fericire.jpg

7 exerciţii pentru a găsi un Scop în viața profesională!

Alege o slujbă pe care o iubeşti, şi niciodată nu vei lucra o zi în viaţa ta” – remarca lui Confucius a devenit motto-ul acestui articol. Dar ce facem atunci când nu avem nici o idee ce lucru ar putea să ne definească? Jurnalista de afaceri Rebecca Burne-Kallander oferă câteva exerciţii simple, dovedite de oameni de succes, care au găsit un scop în viaţă.

Cu această problemă se confruntă, de asemenea, și tinerii care îşi aleg propriul mod de viață şi începutul de profesionişti ale căror cariere sunt blocate. Este adesea dificil pentru noi să înţelegem ce fel de muncă să alegem pentru a fi o plăcere s-o abordăm în timp. Nu e uşor de aflat, dar sunt câteva moduri de a ajuta.

7 exerciţii pentru a găsi un scop în viaţă!

1. Pune-ți trei întrebări simple:
– pe ce temă pot citi cu uşurinţă 500 de cărţi, şi să nu mă plictisesc?

– ce aș  putea face în mod util cinci ani fără salariu?

– pentru ce mi-aș dedicat viața, dacă nu aș avea insuficiență materială?

Găsirea răspunsurilor nu este uşoară, dar această informaţie poate fi importantă.

2. Să renunţi la ideea, că serviciul din viața ta ar trebui să-ţi aducă bani.
Scriitorul şi jurnalistul Hunter S. Thompson a spus odată, „tot ce îţi face inima să bată mai des merită efortul tău”.

Sunt lucruri, care cu mare plăcere îţi  petreci timpul şi efortul, chiar dacă nu-ţi aduc nici un ban? Nu e nimic rău în asta, în timp ce câștigi bani în altă parte. Cel mai important lucru este să rămână timp pentru progres în ceea ce ne face pe noi împliniți.

3. Stabilește ceea ce nu vrei să faci.
Fă o listă de profesii sau îndeletniciri, care nu sunt pentru tine. Când vei primi oferte de muncă va fi mult mai clar ce să acepți și ce să ignori. Scrie numele celor care sunt profi  pe plan profesional- încearcă să-i ajungi din urmă. Întreabă-te: ” a cui profesie sau stil de viaţă îmi dă un fior de invidie? În ce zonă aş vrea să încerc eu, dar pentru moment, mi-e teamă?”

4. Găseşte zonele în care eşti „destul de bun”
Chiar dacă nu ai abilităţile extraordinare într-o singură zonă, trebuie să ai nenumărate abilităţi în diferite sfere. Din aliajul lor se poate naște „unicitatea individuală”, acolo unde ești cel mai bun și mai iscusit.

De exemplu, un absolvent al departamentului de management care poate programa şi are experienţă în vânzări va putea ajunge  şeful companiei IT. Succesul nu este determinat de un talent sau de o abilitate. Oamenii de succes arată lumii un set de aptitudini, nu neapărat remarcabile. Combinaţiile  de abilităţi face profesarea excepţională.

5. Nu așteptați revelaţiile.
În fiecare zi, timp de 20 de minute analizați acele lucruri care v-au trezit interes, şi noile oportunităţi care nu au trecut neobservate.

Vorbeşte cu cei din jurul despre pasiunile şi cursurile lor profesionale. Oferă ajutor sau cere,  în muncă unui superior. Experimentează cu lucruri noi: un sport nou, învăţarea unei limbi străine, traininguri profesionale cât și cele de dezvoltare personală.

6. Mai țineți minte, ce vă plăcea să faceți în copilărie?
Vă plăcea să desenați sau să scriți poveşti? Sau să modelați din lut? Să faceți haine de păpuşi sau să ciobiți în lemn? Dacă ai rămas credincios sufletului de copil  şi la maturitate, gândeşte-te cum să atribui aceste îndeletniciri și să le aplici în viață, oamenii din prezent nu mai au hobby-uri, au uitat să facă ce le place.

Puteţi să vă uitaţi la această problemă dintr-un unghi diferit: Imaginaţi-vă că aţi ajuns la bătrâneţe- deci mai aveți 20-30 ani , ve-ți munci pe ”brânci” sau ve-ți face acel lucru care l-ați dorit dintotdeauna să-l faceți dar ați amânat? Fiecare din noi trebuie să mânuiască o îndeletnicire care să îi aducă plăcere și nu neapărat bani.

7. Practica de vizualizare
Imaginează-ţi că te-ai trezit devreme, ai sărit din pat şi te-ai îmbrăcat. De-abia aştepţi să te duci la muncă. Soarele străluceşte în faţa ferestrei, tu intri în dormitorul tău. Vizualizează imaginea: unde te duci? cum arată biroul tău? Ce ai de făcut azi? E tot ce ți-ai dorit dintotdeauna?

Sursa: Revista Phychologies

Îndemn:

den.jpg

Din învățăturile lui Carl Gustav Jung!

  Carl Gustav Jung (n. 26 iulie 1875, Keswil, cantonul Thurgau, Elveția – d. 6 iunie 1961, Küsnacht, Elveția) a fost medic, psiholog și psihiatru elvețian, fondatorul psihologiei analitice. După o perioadă de tulburări personale în care s-a confruntat cu propriul său inconştient, Jung pune bazele şcolii sale şi produce o operă considerabilă care îi va atrage numeroşi adepţi.  În practica interpretării viselor Jung introduce printre altele metoda amplificării şi planul subiectului ilustrată în numeroase cărţi celebre ca, de pildă, Psihologie şi alchimie.

Am adunat aici o serie de citate de la care putem învăța cursul vieții văzut din perspectiva lui C. Jung: 

  • Viața ce nu o trăiești e o boală serioasă de la care se  poate muri.
  • Supravieţuim din ce primim, trăim din ce dăruim.
  • Să gândeşti este dificil. De aceea majoritatea oamenilor judecă.
  • Unde domneşte înţelepciunea, nu există niciun conflict între gândire şi simţire.
  • Orice formă de dependenţă este rea, indiferent dacă narcoticul este alcoolul, morfina sau idealismul.
  • Întunericul nu se poate transforma în lumină, nici apatia în mişcare, fără emoţie.
  • Nu reține oamenii care vor să se îndepărteze de tine pentru că așa nu vor avea loc să se apropie cei care vor să te cunoască.
  • Oamenii fac absolut orice,până și cel mai absurd lucru, numai să evite să se confrunte cu propriul suflet.
  • Noi nu cunoaştem ce este acela sufletul, ci doar încercăm să-l explicăm!
  • Tot ce ne irită la ceilalți ne învață să ne înțelegem pe noi înșine.
  • Unde domneşte iubirea nu există dorinţă de putere, unde domneşte puterea nu există dorinţă de iubire.
  • Simţurile ne spun că un lucru este. Gândirea ne spune ce este acel lucru care este. Sentimentul ne spune ce este acel lucru pentru noi.
  • Suntem înclinaţi să dăm vina pe circumstanţe exterioare, dar nimic n-ar putea exploda în noi, dacă nu s-ar fi aflat deja în noi.
  • Eu nu cred că există Dumnezeu. Eu sunt sigur că există.
  • A fi normal este ţelul ideal al celor neîmpliniţi.
  • Lucrurile la care opui rezistență vor persista.
  • Întâlnirea dintre două persoane e ca și contactul dintre două substanțe chimice, dacă există o reacție, ambele se transformă.
  • Depresia este ca o doamnă îmbrăcată în negru. Dacă vine, nu o da afară, mai bine invit-o la masă ca să asculți ce vrea să îți spună.
  • Nimic nu poate influența mai puternic o persoană decât viața netrăită a părintelui.
  • Până nu vei reuși să-ți conștientizezi subconștientul, acesta îți va călăuzi viața și tu vei crede că e soarta.
  • Să cunoști partea întunecată din propria ta ființă e metoda cea mai bună de a înfrunta partea întunecată din alții.
  • Dacă ești o persoană înzestrată, nu înseamnă că ești câștigat. Înseamnă că ai multe de oferit.
  • Greșelile sunt, până la urmă, fundamentul adevărului și dacă un om nu știe ce este un anumit lucru, cel puțin dobândește ceva mai multe cunoaștințe despre ce nu este.
  • Singurătatea nu înseamnă să nu ai oameni în jur, ci să nu poți comunica lucruri care contează pentru tine, sau să te abții să exprimi anumite puncte de vedere pentru că alții le găsesc imposibil de acceptat.
  • Poate ni se pare că deținem pe deplin controlul asupra nouă înșine. Cu toate acestea, un prieten poate să descopere cu ușurință ceva despre noi înșine despre care noi nu aveam niciun habar.
  • Nu sunt ce mi s-a întâmplat, sunt ceea ce aleg să fiu.

 

4-semne-ca-esti-gata-sa-incepi-o-noua-relatie.jpeg

Moda și gusturile nu se discută!!!

Moda a ajutat întotdeauna la definirea condiției umane, designerii fiind cei care prezic ceea ce publicul are nevoie, asigurând o garderobă pentru protecție, expoziție sau pur și simplu pentru distracție. În prezent însă cred că pe alocuri moda a luat-o razna!

Nici rochiile- rochii, nici pantalonii- pantaloni, nici chiar pantofii- pantofi…..oare nu e așa?  Ne mai vorbind că și corpul uman este supus unor dure modificări……..oare nu am dreptate? Unde e naturalețea de altă dată?

Voi primi probabil diverse critici, ce înțeleg eu în modă și bla bla bla………poate înțeleg puțin, dar un lucru este clar, și aici este o limită, un bun simț și de ce nu și un gust personalizat ( ”nu tot ce zboară se mănâncă” și nu tot ce e în vânzare ni se potrivește)………..Și să nu mă înțelegeți greșit, eu tot merg la cumpărături, mă fardez la necesitate și pantofi cu toc încalț, îmi place să arăt bine- doar că am măsură- nu exagerez.

Moda și gusturile nu se discută!!! Dar eu am să încerc!  După mine este destul de straniu că având atâtea resurse din prezent, mai exact atâtea opțiuni de ați cumpăra o haină cu gust oamenii aleg ” nu știu ce…”, de ce să urmăm niște standarte ale altora?, de ce să nu ne formăm propriul stil?, de ce să fim ca toți ceilalți- la fel?…..nu v-ați întrebat?

Gusturile nu se discută, dar se educă. Dorel Schor- să  încercăm să educăm în noi individualitatea, de a fi noi în tot ce facem și ce alegem să purtăm. Simplitatea și naturalețea întotdeauna au fost la modă, ele nu au nevoie de  retușări.

Desigur, nu pot generaliza, sunt persoane care ies în evidență doar purtând stilul lor, deoarece de departe se vede ceva individual. Și nu neg, adesea admir o femeie/bărbat care adoptă un stil adecvat de îmbrăcăminte, de aici se subânțelege că nu sunt adepta strazelor și pufoșeniilor…..(aici zâmbesc larg), anul acesta am admirat larg trendul. Ce să zic, moda a rupt tiparul! La modă este ceea ce te reprezintă, nu ceea ce se poartă.

Am adunat mai jos câteva citate ce subliniază parodia modei:

bacb0a36a6407e7a2b167a02d45fa139--fashion-drawings-fashion-sketches.jpg

  • Nu există vreme proastă, doar haine proaste. Proverbe suedeze
  • Despre kitsch şi modă: Oamenii au dreptul la prost gust, atâta vreme cât nu încalcă legea.  Dorel Schor

  • Nu te lăsa pradă trendurilor. Nu lăsa moda să pună stăpânire pe tine. Fii tu acela care decide ce ești, ce vrei să exprimi prin felul în care te îmbraci și modul în care trăiești.  Gianni Versace
  • În vremuri dificile, moda este mereu scandaloasă. Elsa Schiaparelli
  • Unii oameni cred că luxul este opusul sărăciei. Nu este. Este opusul vulgarităţii. Coco Chanel
  • Moda este făcută să nu fie la modă. Coco Chanel

  • Oricine se poate aranja să arate superb, dar cel mai interesant e să vezi cum se îmbracă oamenii în timpul liber.  Alexander Wang
  • Moda este ce îţi oferă designerii de patru ori pe an. Stilul este ceea ce alegi.  Lauren Hutton
  • Moda nu este nimic altceva decât o epidemie bine dirijată. George Bernard Shaw
  • Moda este o formă de urâţenie atât de intolerabilă, încât trebuie să o schimbăm la fiecare şase luni. Oscar Wilde
  • Moda e doar un fel de-a spune: sunt de partea voastră. Port uniforma armatei voastre, nu trageţi!  Paulo Coelho
  • Fiecare generație râde despre moda trecută, dar o urmează cu religiozitate pe cea nouă. Henry David Thoreau

Notă: Unde sunt timpurile cu stil! Pentru mine, cheia este naturaleţea.

118-960x600.jpg