Ziua Mondială a Inimii.

În fiecare an pe 29 septembrie se celebrează  Ziua Mondială a Inimii. Sloganul Zilei Mondiale a Inimii, sună aşa: Împărtăşeşte-ţi puterea, pune accent pe viața ta!!!!

Dacă să analizăm inima din aspect medical, inima reprezintă un organ intern având rolul de a pompa sângele în organism. Inima este importantă din toate aspectele, ea a fost și este îndemn pentru poeți și pictori și descoperită de către medici și savanți. O inimă simte, este stăpânită de emoții și trăiri. Inima este îndemnul înțelept, ea observă, înțelege și descoperă punctele forte a celorlați. Cu inima simțim, cu inima iubim, inima dictează cursul vieții și iubirii noastre de frumos! Cu inima primim și cu inima dăruim!

Am adunat mai jos o serie de citate despre inimă, care ar oferi o notă plăcută acestei zile importante din punct de vedere medical:

• Dacă ascunzi cheia inimii tale riști să uiți unde ai pus-o. Timothy Childers
• Recunoaște în inima ta că toate lucrurile sunt posibile. Nu am putea concepe că există miracole dacă acestea nu s-ar fi întâmplat.  Libbie Fudim
• O inimă bună este mai presus decât toate capetele din lume.  Edward George Earle Bulwer-Lytton
• Când îmbătrâneşti, nu mai ai inimă, ai cord!  Grigore Moisil
• Inima este o raţiune fără portofoliu. Octav Bibere
• Sufletul este inima inimii. Valeria Mahok
• Inima este un depozit al iubirii infinite. Ioan Gyuri Pascu
• Inima este centrul spiritual al persoanei. John Shea
• Inima este biserica în care sângele se face Trup!  Girel Barbu
• Lângă inimă e sufletul. Doina Postolachi
• Trebuie să ai tu mai întâi inimă ca să înţelegi inima celuilalt. Gustave Flaubert
• Ce caut e în inima mea…Cesare Pavese 

• Inima este un lacăt, care însă nu poate fi deschis cu un şperaclu.  Proverb evreiesc

• Oameni buni, nu luaţi totul la inimă… inima nu-i magazie. Proverb evreiesc

• Inima are taine pe care rațiunea nu le poate pătrunde.  Guy de Maupassant
• Inima omului simte lucruri pe care ochii nu le pot vedea, și știe ceea ce mintea nu poate înțelege. Robert Valett
• Inima are rațiuni pe care rațiunea nu le poate cunoaste.  Blaise Pascal
• Oriunde te îndrepți, fă-o din toată inima. Confucius
• Inima unui prost este în gura sa, iar gura unui înțelept se află în inima sa. Benjamin Franklin
• Inima este singurul instrument stricat care continuă să funcționeze. T. E. Kalem
• O inima iubitoare reprezintă autentica înțelepciune. Charles Dickens
• Fă numai ceea ce îți spune inima.  Printesa Diana
• Acasă este acolo unde-ți este inima. Pliniu cel Bătrân
• Nu există nici un farmec asemeni tandreții inimii.  Jane Austen
• Fiecare inimă are podul ei cu vechituri, pe care nu se îndură să le arunce niciodată, dar le scutură din când în când. Tudor Musătescu
• Inima este ca marea, păstrează în adâncul ei tot ce a primit. Richard Wurmbrand
• Totul stă în voia inimii, pe care nici oamenii, nici cerul, nici chiar propriile noastre interese nu o pot schimba vreodată. Ugo Foscolo
• Nu mi-ai șoptit la ureche, ci în inimă. Nu mi-ai sărutat buzele, ci sufletul. Judy Garland
• Inima omului este ca și pământul: poți semăna, poți planta, poți construi ce vrei la suprafață, dar ea va continua să aibă florile și fructele sale. Victor Hugo
• Pentru a putea vedea, aprindeți-vă inima! Când inima este înflăcărată, ea poate înțelege natura.Victor Huho
• Inima omului are o față pe care e scris Tinerețe și un verso pe care scrie Înțelepciune. Victor Huho
• Inimile animate de sentimente puternice vorbesc prin însăși emoțiile lor. Victor Huho
• Inima cu bătăile ei aplaudă existența.  Lucian Blaga

Legile lui Murphy pentru Femei!

Legile vestite ale lui Murphy mereu ne dau o notă de amuzament și parodie. Astăzi am adunat niște gânduri la fel de amuzante ca și celelalte despre și pentru femei. Vreme frumoasă, vreme pentru dispoziție bună, vreme pentru noi Femeile! Lectură plăcută!

• Dacă ești deprimată, amintește-ți că:
  – suntem sexul frumos
  – noi nu avem nevoie să purtăm cravate
  – nu ne doare nimic când împreunăm picioarele
• Dacă ne decidem să prestăm meserii exclusive pentru bărbați suntem „cineva” / dacă ei decid să desfășoare profesiuni de femei sunt gay;
• Inteligența noastră se poate compara cu inteligența bărbaților, dar aspectul nostru este mai bun;
•  Dacă omorâm pe cineva și demonstrăm că s-a întâmplat în timpul sindromului premenstrual totul este OK;
• Creierul nostru are aceeași capacitate ca a bărbaților, chiar dacă avem 6 miliarde de neuroni mai puțin, asta înseamnă că neuronii noștri sunt mai eficienți;
•  Suntem în stare să ne ocupăm de mai multe treburi în același timp;
•  Știm tot timpul unde se găsesc ciorapii;
• Soția președintelui se cheamă „first lady”. Soțul unei femei președinte este ca un nimic pus la stânga, chiar dacă este de dreapta;
• Dacă ne căsătorim cu un ereditar al tronului, suntem regine, în timp ce dacă un bărbat se căsătorește cu o moștenitoare a tronului, va fi soțul reginei;
• Dacă am fost înșelate suntem victime, dacă noi înșelăm, ei sunt cei cu coarne;
• Copiii spun pentru prima oară „mama” ;
• Știm că copilul este sigur al nostru;
• Avem concediu de maternitate, iar examenul ginecologic este mai plăcut decât investigațiile de prostată;
• Suntem monogame chiar dacă ar trebui să încercăm cu diferiți bărbați până găsim unul care să (ne) merite;
• Suntem mereu prezente la nașterea fiilor;
• Alăptăm;
• Suntem „star” la căsătorie;
• A mai auzit cineva vorbindu-se de „muz(a) (la masculin) inspirației”?;
• Trăim mai mult;
• Suntem mai rezistente la boli și infecții ;
• Avem mai puține probleme cardiace;
• Transpirăm mai puțin;
• Avem prioritate pe navele de salvare;
• Suntem mai sensibile;
• Femeile care trăiesc singure mănâncă mai bine;
• Avem ziua noastră internațională;
• Suntem într-adevăr minunate!

PS: O zi minunată vă doresc dragii mei cititori!!!

Femeia și seducția!

„Toți marii curtezani posedă arta vorbirii, iar seducția verbală este cel mai sigur drum către seducția reală.” Marya Mannes

   Seducţia, acest subiect interesant şi mereu în căutare de inspiraţie este ca un magnet ce atrage- în sensul bun al cuvântului; s-o luăm ca o definiție -seducția este acţiunea prin care cucerim, atragem, captivăm, incităm, fascinăm, ispitim persoana dorită – dacă ne luăm după dicţionar.

Ce ar însemna seducția la o femeie, și cum și-o atribuie ea la trăirea zilnică? Rae Dawn Chong  susține că „Poți seduce un bărbat fără a -ți scoate nici o haină de pe tine, chiar fără a-l atinge.”   
Unde este însă Femeia? acea care inspiră poeţii şi pictorii cu misterul ei… cu delicatețea sa, cu sensibilitatea și timiditatea ei. Femeia fascinantă, creativă, senzuală,  cea plină de erotism rafinat, femeia-copil, femeia-spirituală. Unde au dispărut femeile care seduc creierul apoi trupul, care excită vorbirea nu simțirea. Unde e femeia …………..

Seducția implică în sine mult mai multe tehnici rafinate și manierate decât vă închipuiți, este o acțiune care include atât tacticitate cât și răbdare.

Femeile moderne în prezent dispun de o mulțime de oportunițăți de a seduce rafinat un bărbat. Voi oferi mai jos niște mici sugestii care ar ajuta femeia să acționeze delicat.

„Ea este frumoasă, de aceea trebuie curtată; ea este femeie, de aceea trebuie cucerită.”
William Shakespeare

• Cochetăria unei femei este talentul de a-i face pe cei din jur să se simtă bine în preajma şi în prezenţa ei.
• Tonalitatea vocii produce auzului bărbaților o avalanșă de emoții și trăiri, modul de coborâre și ridicare a tonului vocii provoacă.
• Limbajul corpului este un factor decisiv în stabilirea unei conexiuni, deoarece el determină legătura de comunicare și de relaționare dintre doi oameni.
• Aspectul. Înfățișarea ta vorbește despre tine, întotdeauna o femeie îngrijită e ”ochită” din prima. Felul cum arată părul, fața, postura ta va determina ce mesaj transmite personalitatea ta.
• Mesajul ochilor.  Este o tehnică folosită  de marile gheișe, după cum bine știau, era nevoie doar de o privire pentru a cuceri un bărbat. Contactul vizual creează sentimentul de intimitate, odată stabilit acest contact cu o încărcătură emoţională puternică, va produce o conexiune discretă. Atunci când o femeie mizează pe ochi ca să seducă, nici un bărbat nu îi rezistă, asta e bine știut!
• Buzele. După fixarea ochilor, privirea unui bărbat coboară spre gură, felul cum mișcăm buzele în timpul vorbirii îi înebunesc pe bărbați. Buzele oferă oricărei femei o notă de senzualitate.
• Zâmbește. Zâmbetul mereu a fost și este o armă secretă pe care o posedăm. Un simplu zâmbet, subtil, adresat la momentul potrivit, cucereşte, uneori, şi cele mai puternice inimi.
• Încrederea în sine. Încrederea în propria persoană este cea mai bună tehnică pe care o poți folosi. Dacă te vei simți bine în propria piele și vei avea o atitudine plină de încredere, îi vei inspira siguranță și îl vei convinge că meriți o încercare.
• Atitudinea ta contează. Adoptă o atitudine de femeie rafinată și de clasă înaltă pentru a fi apreciată și cochetată de bărbați adevărați.
• Ținută adecvată. Poate mă va contrazice cineva, dar susțin că nu trebuie să arăți vulgar pentru a seduce, decența mereu a fost la modă, să ne amintim istoria, ce ținute purtau femeile și erau cu mult mai apreciate/ divinizate decât în prezent. Este mult mai atrăgător ca un bărbat să fie interesat de ce se ascunde decât să te pui pe tavă.
• Reacționează la stimulii transmiși dar fii discretă și jovială. Reacționează modest la impulșii transmiși, zâmbește, apreciază, laudă, oferă atenția cuvenită interlocutorului deoarece se va simți important și va conferi o stare de bine.
• Simte-te interesată. Oferă șansa să vorbească; atât femeile cât și bărbații le place să povestească despre sine, acordă atenție și manifestă interes. E o tactică plăcută și implică respectul față de persoana cu care ții un dialog.
• Magia cuvintelor. Alege cu înțelepciune cuvintele pe care le folosești, ele vor da notă felului tău de a fi. Cuvintele pot fi la fel de puternice ca orice altceva.
• Aventurează-te discret. Fă trei pași înainte și doi înapoi. Acționează cu delicatețe, apreciază propunerile dar calculează dacă e bine sau nu.

„Seducția nu înseamnă să determini pe cineva să facă ceea ce nu își dorește. Seducția constă în a convinge pe cineva să facă ceea ce își dorește deja.”  Waiter Rant

    Femeia a uitat şi a abandonat astazi adevărata sa putere feminină: seducţia. Orice femeie are puterea să aibă orice relaţie doreşte, un cuplu armonios unde fericirea şi iubirea să înflorească. Capacitatea de seducţie a femeii se naşte din privirea sa profundă, infinită, ceva în care te poţi pierde cu uşurinţă, în care îţi poţi pierde propria identitate, pentru a renaşte.
Notă: „Seduce-mi mintea și îmi vei putea avea trupul, găsește-mi sufletul, și voi fi a ta pe vecie.”

Femei Rafinate!

Vorbim adesea despre femei frumoase, inteligente, elegante și cu rafinament. Dar ce include în sine rafinamentul? Cum ar trebui să fie acea femeie rafinată? Ce este mai exact rafinamentul?

Rafinamentul este o îndeletnicire a ființei umane,( aici mă refer atât la femei cât și la bărbați), este o lustruire a fineții, sensibilității comportamentale, a delicateții și a subtilității gustului și simțirii. Rafinamentul exclude din comportamentul omului părțile dure și vulgare și exteriorizează tot ce este bun și elegant.

După 1918 stilul rafinat și elegant pune stăpânire pe întreaga lume, până când și fetele de la țară erau acaparate de transformările șic și rochiile voluptoase de pe vremea aceia. În prezent ținutele șic sunt luate drept ridicole sau de scenă, desigur o doamnă rafinată va ști care este adevărata importanță a acestora și va pune accent pe decență și simplitate, ceea ce cu părere de rău în timpul actual lipsește.

Frumuseţea înseamnă inteligenţă, eleganţă, rafinament şi ceva atitudine. Dacian Nemeş

  Tradițional, a fi o femeie rafinată înseamnă a fi o femeie manierată, stilată și elegantă, respectabilă și încântătoare. Eu am să descriu în felul meu individual cum văd eu o femeie rafinată cu tot pachetul necesar. Așa că hai să redefinim puțin ‘’femeie rafinată’’ într-un mod mai potrivit:

• O femeie rafinată în concepția mea este o femeie naturală care gândește la înălțime despre sine, indiferent de circumstanțele din viață sau de părerile oamenilor din jur.
•  O femeie rafinată încurajează bunele maniere.
• O femeie rafinată pune accent pe amabilitate și bunătate.
• O femeie rafinată are ca scop decența și eleganța.
• O femeie rafinată poate să facă față tuturor situațiilor sociale și tuturor conversațiilor cu încredere și demnitate.
• O femeie rafinată este acea femeie care se preocupă continuu de dezvoltarea personală.
• O femeie rafinată  este deschisă să evolueze.
• O femeie rafinată are o gândire profundă și intuitivă.
• O femeie rafinată își dezvoltă calitățile oratorice, pentru a ține discuții fluente.
• O femeie rafinată valorizează fericirea celorlalți și este atentă cu cei din jur.
• O femeie rafinată nu își pierde cumpătul. Idea este să-ți setezi mintea astfel încât să nu îți strici relațiile cu oamenii din cauza nevoii tale.
• O femeie rafinată  are o postură adecvată. Dacă o femeie gândește la scară înaltă despre sine, atunci postura ei e una impunătoare și oamenii sunt atrași de aceasta stabilitate.
• O femeie rafinată  este întotdeauna autentică. Să poți să fii autentică înseamnă să valorizezi autenticitatea mai presus de orice alta identitate.
• O femeie rafinată nu mimează fericirea. Ea simte, trăiește, suferă, crește și merge mai departe cu capul sus.
• Nu poți fi o femeie rafinată dacă nu ești sinceră cu tine însăți. Trebuie să fii mândră de feminitatea ta, așa cum ești.
• O femeie rafinată se îmbracă cu gust. Multe femei se înbracă bizar în zilele noastre, pentru a atrage atenție prin goliciune și desfrâu, însă o femeie elegantă și rafinată va pune preț pe stil adecvat și decență.

   De ce este important rafinamentul?…..cum îl cultivăm?; e important și necesar deoacere ne provoacă dorința de a fi speciali, și trebuie să înțelegem că rafinamentul nu înseamnă superficialitate, copiere sau trendul actual,e mult mai vast.

   Rafinamentul vine din sufletul și inima fiecăruia; cum îl simți așa îl desfășori, cum îți dictează inima așa îl exprimi, doar mintea poate controla schimbările la care te supui. Poate sună mai puțin convingător însă consider că dacă în mintea/viziunea și sufletul tău nu te simți rafinat și special degeaba alergi după ultimele tendințe în modă, sau o faci în exces sau devii o parodie a existenței. Deci, nu poți fi cu adevărat rafintă fără o minte și un spirit elegant…. ele sunt cele care urmăresc rafinamentul și culturalizarea manierată.

Astfel prin dezvoltarea însușirii rafinamentului și a eleganței vei observa evoluția strălucită a caracterului, inimii și minții…. vei descoperi că poți atribui la pachetul tău atât înțelepciune cât și competențe de înaltă clasă. Talentele anterioare vor fi suplinite și corectate, astfel te vei simți o femeie de clasă înaltă.

Cum cultivăm în noi rafinamentul? …deoarece nu ne naștem cu această calitate de om rafinat, ne supunem unui lucru continuu, învățând bunele maniere încă de mici, standartele de socializare publică și felul de comportament.

Doamnele și domnii rafinați și de clasă înaltă, nu se nasc, sunt creați, sunt șlefuiți ca diamantele până ajung să strălucească. Se mai vehiculează că odată rafinat este nevoie în permanență de practici pentru a reînoi îndeletnicirea; pentru a  suplini și valoriza.

Urmărirea rafinamentului te  va face o persoană specială, cu dotări ce-ți vor asigura o viață de calitate la un nivel ridicat. Și nu zic că ne trebuie competențe supraomenești pentru a face acest lucru și desigur nu este neapărat să te naști într-o familie de aristocrați pentru a avea profesor, rafinamentul vine și este în fiecare dintre noi. Trebuie doar să-l găsești în tine și să-l dezvolți. Să simți că ești demn/ă de o viață și o ținută adevată, să vrei să fii unic/ă și decent/ă, să amplifici naturalețea și simplitatea.

Notă: Femeile rafinate, sunt cele mai apreciate!

Oana Pellea despre viață!

  Oana Pellea s-a născut la 29 ianuarie 1962 în București. Este fiica Domnicăi Mihaela, născută Policrat, și a actorului român Amza Pellea (7 aprilie 1931 — 12 decembrie 1983).Oana Pellea a câștigat de două ori premiul Uniunii Oamenilor de Teatru din România (UNITER) pentru cea mai bună actriță și i s-a acordat premiul Fundației Culturale Române pentru Carieră Internațională Remarcabilă.
În iunie 2009 a apărut prima carte semnată Oana Pellea la editura Humanitas: „Jurnal 2003-2009”; care ilustrează perfect stilul inteligent, complex și încărcat de emotțe al autoarei.

  Am adunat mai jos cele mai frumoase citate după OANA PELLEA: cum vedea ea  Ziua de azi.

● ,,Orice aș face, nu pot înțelege timpul în care trăiesc. Și tot încerc, și văd în jurul meu oameni depresivi care și ei încearcă să înțeleagă sau să accepte. Ni se spune tot timpul că trebuie să ne adaptăm. La ce? Cum să mă pot adapta la o lume urâtă și bolnavă? Pentru că ochii mei așa o văd, ca pe o lume pur și simplu bolnavă. Nu, nu vreau să fiu bolnavă, nu, nu am cum să mă adaptez și nu vreau deloc să mă adaptez.”

● ,,Căutăm, ca nebunii, totul în formă. În forma caselor, în forma teatrală, muzicală. Trăim după tipare formale. Ne îmbrăcăm cu Versace, arătăm ca Madonna, vorbim ca Tom Cruise, trăim în forma lui Tânăr și neliniștit și murim foarte liniștiți și pierduți de noi, căci am adoptat alte formate și modele. Ne întrebăm din ce în ce mai rar ce căutăm aici. Cine suntem și ce vrem de fapt. Uităm cu desăvârșire să simțim noi, să gândim noi.”

● ,,Norocul e mic și lumea e multă.”- Caragiale. Doamne, ce om trist și amărui. Ca dulceața de cireșe amare. Mi-l închipui uitându-se la noi de departe cu mare milă și cu un zâmbet trist. Râdem cu hohote la piesele lui și nu ne dăm seama că despre noi e vorba, că noi suntem personajele penibile de care râdem…”

● ,,Mama: Când ești nemulțumită sau ți se pare că ai probleme… când vii acasă, pune mâna dreaptă la spate și încearcă să te descurci doar cu mâna stângă: să dai foc la aragaz, să te speli, să iei ce-ți trebuie din frigider… Zece minute, nu mai mult… Și, după zece minute, ia-ți mâna dreaptă de la spate și uită-te la ea cu ochii, cu ochii tăi de carne. Și ai să vezi minunea! Ai să vezi ce înseamnă să ai două mâni. Sau două picioare. […] Și întreabă-te după asta: cât de importante erau problemele pe care credeai că le aveai acum zece minute? ”

Viața în viziunea Oanei Pellea este o minune……………haideți să ne inspirăm din citatale sale despre viață:

• Eu sunt un om foarte norocos. Din această zdrobire de creier, pe care mi-a făcut-o viaţa, pierzându-i pe-ai mei, eu m-am trezit.
• Trebuie să trăieşti foarte delicat, că altfel nu are niciun haz.
• Unii dintre noi trăiesc în rai, iar alţii trăiesc în iad. E o alegere personală.
• Prin felul în care a ales să trăiască şi să moară, mama m-a făcut părtaşă la un miracol al vieţii, şi acum al morţii ei.
• Viaţa este pe zile şi fiecare zi are o poveste!
• Am senzaţia zi de zi că alerg după viaţa mea şi n-o mai ajung din urmă. Şi totuşi… soarele curge peste noi…
• Viaţa e un dar. Nu trebuie decât să ţi-o faci frumoasă.
• Mi se pare incredibil de frumoasă viaţa. O minune. E o minune că exist şi una şi mai mare că-mi dau seama că exist. Mai departe, ce faci cu viaţa ta sau ce fac alţii cu ea, este altă discuţie. Dar viaţa rămâne o minune.
• Crede-mă pe cuvânt că mai mare minune decât viaţa nu există, că mai mare virtute decât modestia nu există, şi mai mare bucurie decât iubirea nu există. Şi peste toate e Dumnezeu.
• Prin căderi te ridici, ăsta a fost şi drumul meu. Nici eu n-am fost un om deschis, dar m-a luat viaţa de ciuf, m-a dat cu capul de toţi pereţii şi îi mulţumesc lui Dumnezeu că s-a produs această deschidere.

Învață!

Toată viața suntem puși la test, mereu concurăm cu cineva, mereu copiem pe cineva, dar ce facem pentru noi?…..pentru acea împăcare cu noi înșine? Ce învățăm noi de la viață?……Suntem în grabă până nu realizăm că trebuie să învățăm lucruri esențiale, lecții care ne-ar face mai speciali în ochii noști; ”Învățăm a învăța viața!”

Îndemn cu dârzenie:

Învață să te bazezi pe tine însuți!

Învață să nu concurezi, fii originl, fii autentic.

Învață să lupți pentru ceea ce faci și ceea ce ești!

Învaţă să râzi, pentru că de plâns ai învăţat din naştere.  Josip Grgic

 Învață că în jurul tău este plin de oameni cu măști.

Învață să alegi ceea ce te completează nu ceea ce te încurcă.

Învață că mulți îți vor întoarce spatele atunci când vei avea mai multă nevoie de ajutor.

Învață că adese ori vei rămâne singur.

Învaţă din nenorocirea altora, pentru ca alţii să nu înveţe din nenorocirea ta.

Învață să-ți acorzi timp, tu contezi cel mai mult, dă timp persoanei tale și vei fi mai fericit.

Învață să renunți la convingerile negative, tot ce nu aduce liniște trebuie eliminat  din viața noastră.

Învață să mergi demn prin viață chiar dacă soarta ta e cu noduri.

Învață să apreciezi, persoana și fapta.

Învață să mulțumești și să fii recunoscător.

Învață să faci pace cu tine.

Învață-te învățând învățăminte!

Ceea ce avem de învăţat să facem, învăţăm făcând. Aristotel

Notă: Dar învață să găsești acea persoană în care vei putea avea încredere…depinde de tine să îți dai seama cine este acel Cineva!

  Vorbe pentru suflet- suflet în vorbele mele!